BDP Sachsen Anhalt

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Mit fünfzig immer noch Sport treiben – die Frau von fünfzig Jahren

ln der herkömmlichen Diätetik, die auf einer Kalorienreduktion beruht, werden die überflüssigen Pfunde nicht nur auf eine zu große Energiezufuhr,…

Einige allgemeine Richtlinien, die zu beachten sind – die Frau im Alter fünfzig Jahren

1. Einige allgemeine Richtlinien, die zu beachten sind – Eine übermäßige Nahrungszufuhr und Fettleibigkeit vermeiden. – Viel Fisch und wenig…

Nahrungsmittel und Nährstoffe, die krebserregend sein können – die Frau im Alter fünfzig Jahren

1. Nahrungsmittel und Nährstoffe, die krebserregend sein können a) Proteine Wenn die Proteine des Fleisches erhitzt werden, entstehen heterozyklische Amine,…

Frauen, Kolitis und Behandlung – die Frau im Alter von Fünfzig

Bei Kolitis (Dickdarmentzündung), Krämpfen oder Reizung des Dickdarms handelt es sich meistens um eine Hypersensibilität des Dickdarms gegenüber Gärungsprozessen und…

Diabetes I oder Magerdiabetes, insulinabhängig – die Frau im Alter von Fünfzig

Dieser Diabetes tritt viel früher – in der Pubertät oder sogar schon in der Kindheit – in Erscheinung. Er zeichnet…

Ursachen von Krebs richtig verstehen – die Frau im Alter von Fünfzig

Anhand bestimmter epidemiologischer Untersuchungen wurde den Krebsursachen auf den Grund gegangen. Dabei bediente man sich sowohl geographischer Daten als auch…

Frauen, Verstopfung und Ernährung – die Frau im Alter von Fünfzig

Unter Verstopfung versteht man eine verzögerte Darmentleerung in Verbindung mit einer Dehydrierung (Wasserentzug) des Stuhlgangs. Man erkennt diese Störung am…

Krebsverhütende Ernährungsfaktoren richtig verstehen – die Frau im Alter fünfzig Jahren

1. Krebsverhütende Ernährungsfaktoren a) Antioxidantien Zur Erinnerung • Vitamin C, • Vitamin E, • Beta-Carotin, • Selen, • Zink, •…

Zubereitungsarten und Krebs richtig verstehen – die Frau im Alter fünfzig Jahren

Ein Grill kann sich in einen Flammenwerfer verwandeln, wenn man ungeeignete Mittel zum Anzünden verwendet, doch er kann auch eine…

Die ältere Frauen und Diabetes – die Frau im Alter von Fünfzig

Bei Diabetes ist der Glukosegehalt im Blut (Blutzucker) erhöht (sowohl im nüchternen Zustand als auch nach dem Essen). Man unterscheidet…

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